↓ Skip to Main Content
蛇尾巴
主要導航
選單
武術、防身
NTUMA Cobra Bag
自主練習安排專欄
拳擊專欄
防身概念
資訊科學
遊戲開發
【Friendly Tank】(2022)
戶外活動
體能鍛鍊
登山紀錄
居家整備
居家料理
Home
›
自主練習安排專欄
自主練習安排專欄
安排練習的邏輯
用窮舉法的精神學習武術
拳擊距離三階段
動作修正方法
自主修正動作的流程
時間安排
最小練習時間配置